明治屋ジャンボ市博多諸岡店をぶらつくと、牛すねが半額。
物価高の折、かなり嬉しい。
一度茹でこぼし、圧力鍋で25分煮て、デミソースで煮込み。
生クリームをかけて完了。
【 ご飯 】
白米 黒米
【 牛すねのデミソース煮 】
牛すね デミソース缶(ハインツ) ビープブイヨン ローリエ
塩コショウ 生クリーム
【 添物 】
スクランブルエッグ 福神漬け 人参 ブロッコリー ジャガイモ
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