肉じゃが ／ 令和6年11月29日

ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ。

野菜のべらぼうな高値が続く中、家計に優しい三銃士。

カレーに、シチュー。今日は、肉じゃが。

残れば、オムレツの餡になる。

【 ご飯 】

　　 白米　五穀米　

【 肉じゃが 】

　    牛肉スライス　ジャガイモ　にんじん　玉ねぎ　醤油　酒　みりん　砂糖　

【 副菜･添物 】

　　 だし巻き玉子　大根葉の煮びたし　ひじき煮　切り干し大根煮 

　　 ゴマ昆布　梅干し

【 サラダ 】

       ブロッコリー　フライドオニオン

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