ブリの塩こうじ漬け ／ 令和6年10月3日

塩こうじベースのタレに漬け込んだブリは、滋味が増して美味しい。 

【 ご飯 】 

 　　白米　黒米　玄米 

【 ブリの塩こうじ漬け 】

　    ブリ　塩こうじ　醤油　ミリン　酒　　 

【 副菜･添物 】

 　　だし巻き玉子　厚揚げ煮　チンゲン菜の煮びたし　

【 サラダ 】

　　 ラディッシュ　キュウリ　レタス　フライドオニオン　  

＜「 ー  マイケル弁当　魚介類編  ー 」はこちら＞  

＜「 男子弁当のブログ 」はこちら＞