牛肉のスパイス焼き / 令和6年9月10日

 

 

暑くって … いったい、いつまで ?

 

食欲増進にはスパイスですね。 

サッパリ、ドライに、ピリッと仕上げました。

 

 

【 ご飯 】 

   白米 雑穀米

 

【 牛肉のスパイス焼き 】

   塩和牛すき焼き用 クミン レッドペッパー ホワイトペッパー

   塩 細切りピーマン 

 

【 添物 】

       ひじき煮( ひじき 大豆 乾しいたけ)  オクラ出汁浸し 梅干し 

 

 

  

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