今日も茄子、暑い時ゃカレー。
茄子は素揚げしてから、軽く煮込んだ。
【 ご飯】
白米
【 茄子のスープカレー 】
茄子 鶏手羽元 ジャガイモ 人参 おくら
インデラ・カレー コリアンダーシード カルダモン クミン ジンジャー
チキンコンソメ 塩コショウ
【 添物 】
ゆで卵 フライドオニオン
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