一晩、しょうゆ糀(こうじ)に漬け込んだ鮭を網焼きに。
【 ご飯 】
玄米
【 鮭のしょうゆ糀焼き 】
鮭 しょうゆ糀
【 副菜・添物 】
だし巻き玉子 わらびとジャガイモの煮物 梅干し ゴマ昆布
【 サラダ】
キャベツ、ミニトマト、セロリの葉のドレッシング漬け
<「 ー マイケル弁当 魚介類編 ー 」はこちら>
<「 男子弁当のブログ 」はこちら>
コメントをお書きください
コメントをお書きください