胃腸の養生に、粟の粥を続けた。
粟はいい。
腸内環境を整え、栄養価も高い。
とは言え、粟粥ばかりじゃ …
で今朝は、気分を変えてオープンサンド。
バゲットにクリームチーズとハム。
天狗ハムのピッツェリアサンドは、安くて美味しい。
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