ー　ザバスと部屋トレ　ー

自由人となって１年が過ぎた。

買い物は車。歩かない。

筋肉が落ちて、体重も減ってきた。

この有様じゃ、山歩きなんて …

かつて、部屋トレとプロテインの摂取によって、１ヶ月ほどで体力を回復させた。

その時のようにはいかないだろうが、とにかく、部屋トレと階段の上り下りを再開しよう。

で買い物のついでに、コスモスでザバス アドバンストホエイプロテイン100を購入、4,580円也。

家に帰り着いて、キッチンでシェイカーを探した。

捨ててなくてよかった …

ちなみに、ザバスは、コスモスよりAmazonの方が安かった。

いったい何故 … ???

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