ねぎま風ノッケめし ／ 令和5年10月6日

食材は、相変わらずどれもこれも高値が続いている。

鶏肉は、家計に優しい数少ない食材だ。

【 主菜 】

　   鶏モモ　長ネギ　塩コショウ　エバラ照り焼きのタレ

【 添物 】　

　　トマト　ピーマン　ブラウンマッシュルーム

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