外食はしない。勤務日の昼飯も、自作の弁当を基本とした生活を心がけてきた。
食材の調達は週一で、冷凍、チルド、レトルトなど保存がきくもの中心。
近頃、やや倦怠。そして、少しへばり気味。
それでも何とか続けます。
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