★　厚揚げ・ワラビ・レンコン煮　★

ー　尿酸が非常に高値です。肉類、レバー、魚卵、貝類など、プリン体多く含む食品やアルコールの摂り過ぎに注意して下さい。　ー

こんなことを健康診断結果報告書に書かれてしまった。

余は何ゆえに、痛風人となりし乎   ー 「痛風はビールを飲みながらでも治る」 　ー

こんなことを書いたのが３年前。

因果応報、天罰覿面、しょうがない。今度ばかりは、観念した。　

しかし、一体何を食えばいいのだろう　…

とにかく肉は控え、いわゆる精進料理のようなものに変えてみる。

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