今日は、作り置きのチキンライスベースを使った。
上にプレーンオムレツ、付け合わせは、焼いたブロッコリー、トマト、カボチャ。
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ちなみに、チキンライスベースは、
みじん切りの玉ねぎを、ペースト状になるまでじっくり丁寧に炒め、
マッシュルーム、鶏モモを入れ、さらに炒め、コンソメとケチャップを加えて完成。
今時分だと、冷蔵庫で一週間は保存できる。
ライスには、あらかじめ、バターと塩を少々。
そして、少しケチャップを加えて、炒め合わせる。
このベースを使うと、少しは、それらしい味になる。
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