New弁当箱デビュー !! ★ 真鯛のソテー バター・レモンソース ★

真鯛のソテー  バター・レモンソース
真鯛のソテー バター・レモンソース

 

 

今日は、一昨日届いた新しい3段弁当箱のデビュー戦。

少し気合いを入れてのフレンチ。

 

メインは真鯛、ご飯にサラダ。細身の弁当箱に合わせて作ってみました。

 

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真鯛は、弁当箱でも食べやすいように骨を抜きました。軽く塩をしてソテー。付け合わせは、パプリカとアスパラ。

 

ソースは、フォンにバターとレモン、ブラウンマッシュルームとアーモンドです。

サラダは、あり合わせの野菜と巨峰。

 

今日は、久しぶりに朝食までたどり着きました。

イケアで買った、ブロッコリーマフィンです。