木の花ガルテンで買った干たけのこ、いい味だ。
精進料理風の地味な出来。
【 ご飯 】
白米 玄米 雑穀米
【 干たけのこと鶏ももの煮物 】
干たけのこ 鶏もも 白だし みりん 醤油 砂糖
【 副菜・添物 】
だし巻き玉子 切り干し大根煮 高野豆腐煮 オクラ出汁浸し
ゴマ昆布 梅干し
【 サラダ 】
レタス ミニトマト きゅうり 松の実
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