昨日、気象台は、北部九州が梅雨入りしたと発表した。
今日、明日までは晴れるようだが、以降、雨が続く予報だ。
雨はともかく、やたら暑い。食欲は減退。
こういう時は酢です。
特に黒酢には、多くの効用がある。
【 ご飯 】
玄米 五穀米
【 豚ヒレ黒酢タレ焼き 】
豚ヒレ 黒酢(鎮江香醋) 酒 ミリン 砂糖 塩コショウ
【 副菜・添物 】
だし巻き玉子 ゴーヤの煮びたし 梅干し ゴマ昆布
【 サラダ 】
セロリ ミニトマト キュウリ ドレッシング パルメザンチーズ
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